Umiyamuh

Daun katuk mempunyai nama ilmiah "Sauropus Androgynus",    merupakan tanaman sayuran yang banyak terdapat di Asia Tenggara, tanaman yang banyak kita jumpai di pekarangan rumah kita ini di percaya dapat meningkatkan produktifitas asi loh! Hal ini dibuktikan oleh hasil penelitian Badan Penelitian dan Pengembangan Kementrian Kesehatan RI tahun 2004 yang menunjukan bahwa pemberian ekstrak daun katuk pada ibu menyusui dengan dosis 3x 200mg per hari selama 15 hari setelah melahirkan dapat meningkatkan produksi asi dibandingkan dengan ibu menyusui dengan tidak diberi ekstrak daun katuk. Penelitian ini dilakukan oleh 96 ibu menyusui yang dibagi kedalam dua kelompok, dan kelompok ibu menyusui yang diberi ekstrak daun katuk  dapat memproduksi asi 50,7% lebih banyak dibandingkan yang tidak diberi ekstrak daun katuk. Daun katuk mengandung Karbohidrat, protein, vitamin(A, B1,C) thianin, mineral(kalsium,fosfor dan zat besi), tanin havonoid, saponin, alkaloid  papaveri...

Sirup Maple mungkin kedengarannya cukup asing buat kita orang Indonesia, karena sirup ini juga sangat jarang kita jumpai di negara kita.  Namun sirup yang satu ini sebenarnya sudah banyak di jual di Indonesia, hanya saja harganya yang sangat mahal. Sirup ini bukan dari buah apel atau buah lainnya,  melainkam berasal dari getah pohon maple yang tumbuh di Eropa dan negara dengan musim salju lainnya. Source: tokopedia.com Sirup maple biasanya di konsumsi sebagai pelengkap makanan atau minuman. Sirup ini di banderol sangat mahal karena berbagai alasan antara lain: 1. Butuh banyak getah Bayangkan saja,  untuk mendapatkan 1 galon sirup maple,  di butuhkan 40 galon getah pohon maple. Satu galon nya seberat 11 kilogram, bayangkan jika di butuhkan 40 galon getah,  hanya untuk membuat satu galon saja. 2. Tidak semua pohon dapat di gunakan Tidak semua pohon maple dapat diambil getahnya untuk dijadikan sirup,  karena hanya pohon yang sudah tua saja yan...

Buah apa yang paling disukai? "pengamalan pribadi" Bicara soal kesukaan pasti relatif,  karena setiap individu mempunyai kesukaan yang berbeda. Seperti saya,  saya cenderung menyukai semua jenis buah yang manis dan berair dan semangka adalah buah yang paling saya sukai,  selain semangka saya juga menyukai banyak buah lainnya seperti jeruk, pir, apel, buah naga, rambutan, duku, kelengkeng, manggis, pisang,  melon, sawo, anggur bahkan durian dan masih banyak lagi karena buah sangat banyak macamnya berbeda daerah berbeda pula hasil buahnya.  Mengapa kita harus suka makan buah? Makan buah mempunyai banyak sekali manfaat loh,  jadi sangat rugi kalau kita sampai nggak suka makan buah,  selain mengandung banyak vitamin, buah juga merupakan sumber serat yang tinggi serta kandungan gula alami yang sangat baik buat tubuh kita, selain menjaga tubuh kita agar tetep sehat terhindar dari segala macam penyakit dengan kita makan buah kita juga akan te...

Berawal dari sering baca artikel tentang  Lemon yang katanya bisa membantu menurunkan berat badan jadi saya ikut-ikutan nih nyobain tiap hari bikin minuman lemon hangat efeknya beneran saya rasa pencernaan jadi lebih lancar. Mengutip dari wikipedia.org nih,  Lemon atau Sitrun itu berasal dari bahasa Belanda yaitu Citroen adalah jenis jeruk yang buahnya biasa dipakai sebagai penyedap dan penyegar dalam banyak seni boga dunia. Sumber Gambar Lemon atau jeruk sitrun itu banyak dibudidayakan didaerah Spanyol, Portugal,Argentina, Brazil,  Amerika serikat dan negara-negara disekitar laut tengah. Karena Lemon lebih menyukai daerah dengan iklim kering serta musim dinginnya relatif lebih hangat,  suhu ideal buat tanaman lemon tumbuh itu sekitar 15°-30°C atau (60°-85° f) Kandungan Lemon Seperti jeruk-jeruk yang lain yah jeruk Lemon mengandung vitamin C yang tinggi,  bukan hanya itu lemon juga mengandung vitamin A,  vitamin B dan B2. Dan juga menga...

Kandungan dan Manfaat Daun kemangi Kemangi Siapa sih yang nggak tau tanaman yang satu ini kadang kita juga membudidayakannya ya disekitar rumah, bisa buat hiasan juga jadi lebih hijau. Taukah kalian tanaman ini mempuyai banyak manfaat salah satunya nih menghilangkan bau badan, saat ini saya mau membahas beberapa manfaat dari tumbuhan kemangi. Mengutip dari wikipedia.com ,kemangi adalah terna kecil yang daunnya bisa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya yang khas, kuat namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu bumbu untuk  Membuat Pepes Kemangi itu mempunyai nama ilmiah "Ocimum XCitriodorum"   yang merupakan hibrida antara dua spesies  selasih, Ocimum basilicum  dan O.americanum  ia juga dikenal sebagai O.Basilicum Var.Anisatum benth. Tumbuhan ini dapat tumbuh didataran rendah hingga ketinggian 500 mdpl. Kemangi berkembangbiak dengan biji. Bijinya kecil dan hitam saat sudah tua. Kalau saya menyebutnya selasih,...

Buah pisang sangat mudah kita jumpai di sekitar kita ya,  karena memang buah ini sangat mudah untuk ditanam. Pohon pisang sering juga pohon seribu guna karena dari batang daun dan buahnya dapat dimanfaatkan. Menurut wikipedia  pisang adalah nama umum yang diberikan pada tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku Musaceae. Beberapa jenisnya( Musa Acuminata, Musa Babisiana, Musa xparadisiaca). Buah ini tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menjari yang disebut sisir. Hampir semua buah pisang memiliki kulit berwarna kuning ketika matang, meskipun ada beberapa yang berwarna jingga, merah, hijau, ungu atau bahkan hampir hitam. Buah pisang sebagai bahan pangan merupaka sumber energi (karbohidrat) dan mineral terutama kalium. Pusat keragaman utama pisang terletak disaerah MALESIA (A sia tenggara, Papua, dan Australia tropika). Pusat keberagaman minoritas juga terdapat di Afrika tropis. Tanaman ini menyukai iklim tropis panas dan lembab ...

Buah naga, siapa sih yang ngga tau buah dari tanaman sejenis kaktus ini, kita juga sudah sering sekali yah menemui buah yang satu ini dipasaran beberapa tahun belakangan karena sangat mudah membudidayakannya.  Buah naga   (inggris:pitaya) adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus da Selenicereus buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah, Amerika Selatan. Namun sekarang dibudidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Filipina, Vietnam, Indonesia, Malaysia buah ini juga dapat ditemui di Okinawa, Israel, Australia utara, Tiongkok selatan. Pada tahun 1870 tanaman ini dibawa orang Prancis dari Guyana ke Vietnam dan Orang Cina menganggap buah ini membawa berkah. Oleh sebab itu buah ini selalu diletakan diantara dua ekor patung naga berwarna hijau diatas meja altar. Dari kebiasaan inilah buah ini dikalangan orang Vietnam yang terpengaruh budaya Cina dikenal sebagai Thang Loy(buah naga) istilah Thang loy kemudian di terjemahkan di Eropa dan negara lain...

Daun kelor Pohon kelor sering kita jumpai di pekarangan sekitar rumah ya, tanaman ini disebut juga "Miracle tree" atau pohon ajaib, kenapa mempunyai julukan demikian? Ya karena pohon yang satu ini memang sangat banyak manfaatnya. Dikutip dalam laman id.wikipedia.org kelor atau merunggai ini mempunyai nama latin "Moringa Oleifera" adalah sejenis tumbuhan dari suku moringaceae. Tumbuhan ini memiliki ketinggian 7_11 meter. Daun kelor berbentuk bulat telur dengan ukuran kecil-kecil bersusun majemuk dalam satu tangkai. Kelor tergolong tanaman tahunan yang tumbuh liar. Tumbuhan ini diduga asli dari kawasan barat pegunungan Himalaya, dan India kemudian menyebar ke benua Afrika dan Asia barat. Tanaman ini tumbuh di kawasan tropik yang lembab dan juga panas yang sangat cocok sebagai tanaman pioner untuk penghijauan dan pemulihan tanah gersang, bisa juga dipakai sebagai pagar hidup. Cara menanam tanaman ini juga sangat mudah karena hanya dengan menancapkan ste...

MANFAAT KULIT MANGGIS Buah yang satu memang sudah tidak diragukan lagi kesaktiannya nih sobat! Buah yang kalau matang kulitnya berwarna ungu tua daging buahnya berwarna putih dan rasanya asam manis nyegerin. tapi kali ini yang mau aku bahas adalah kulitnya. Apa kulitnya? Iya ternyata selain daging buahnya yang enak, kulitnya juga banyak banget manfaatnya loh! Kulit manggis mengandung senyawa " Xanthone"  ,senyawa inilah yang dapat mencegah penyakit Diabetes, kanker dan melawan radikal bebas. 1.Mengobati dan Mencegah Kanker Hasil penelitian menunjukan bahwa senyawa yang terdapat pada kulit manggis dapat mencegah pertumbuhan sel-sel kanker loh. Bukan hanya itu ,ternyata kulit manggis juga dapat menghancurkannya bahkan dapat menghindarkan seseorang dari kanker stadium lanjut. Karena kandungan "Xanthone"  yang memiliki sifat Anti Proliferasi Danapoptosis  yang menjadi senjata penghancur sel kanker dan mencegah tumbuhnya sel kanker baru. 2. Meremajakan ...

Hai sobat , Kamu pasti seringkan jerawatan apa lagi kalau tamu bulanan akan datang,  ngeselin yah? Aku mau ngasih tips nih.   TIPS MENCEGAH JERAWAT -Jangan lupa cuci muka sebelum tidur yah sobat. -jangan menggunkaan make up terlalu lama lebih dari 12 jam. -jangan suka menambahkan bedak saat berkeringat ya sobat mending tempelin tisu ke keringatnya soalnya semakin tebal bedak semakin sulit kulit bernapas loh sobat. -jangan suka pencet pencet komedo degan tangan, kalau belum cuci tangan. MEMECAHKAN JERAWAT Sebenarnya memecahkan jerawat boleh ngga sih sobat? Ternyata ngga boleh loh karena jerawat adalah kantong yang berisi kotoran dan kuman jadi kalau sobat memecahkannya maka bisa mengotori kulit sekitarnya dan akan menimbulkan jerawat baru loh sobat,  kalau sobat menekannya agar pecah kotorannya bisa masuk ke lapisan dalam kulit ngeri yah? Tapi nih aku punya tips memecahkan jerawat tanpa di tekan. Yaitu kita bisa menggunakan jarum steril,  ingat y...